ปล่อยผมหงอกยังไงให้ไม่ดูแก่ เบื่อการย้อมผมปิดผมขาว จะทำยังไงให้ผมหงอกดูสวยเนียนเป็นธรรมชาติ เงางาม เหมือนสีผมแฟชั่น

          เบื่อไหมคะกับการที่ต้องคอยวิ่งเข้าร้านทำผมทุก ๆ 3-4 สัปดาห์เพื่อโกรกปิดผมขาว ? พอเริ่มมีอายุขึ้น หลายคนก็เริ่มรู้สึกขี้เกียจสู้กับโคนผมที่งอกใหม่เร็วยิ่งกว่าดอกเห็ด แต่พอจะปล่อยให้ขาวตามธรรมชาติ ก็กลัวว่าจะดูโทรม ดูแก่ หรือโดนทักว่าเป็นคุณป้าคุณย่า บอกเลยว่ายุคนี้ "ผมสีเงิน" (Silver Hair) เขากำลังมาแรงมากค่ะ ! หัวใจสำคัญไม่ได้อยู่ที่การมีผมขาว แต่อยู่ที่ว่า "เราจะพรีเซนต์มันออกมายังไง" ให้ดูสวยสง่าและเท่ในแบบตัวเอง วันนี้เรามีเคล็ดลับการเปลี่ยนผมหงอกให้กลายเป็นแฟชั่นสุดปังมาฝาก มาดูกันเลยว่าปล่อยผมขาวยังไงให้ไม่ดูแก่

ผมหงอกเกิดจากอะไรบ้าง

          ก่อนจะไปดูวิธีดูแล เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าทำไมผมเราถึงเปลี่ยนสี

• เมลานินลดลง : เมื่อเราอายุมากขึ้น เซลล์ที่สร้างเม็ดสีในรากผมที่เรียกว่า "เมลานิน" จะค่อย ๆ ทำงานน้อยลงและหยุดไปในที่สุด ทำให้เส้นผมที่ขึ้นมาใหม่ไม่มีสี หรือเห็นเป็นสีขาวนั่นเอง

• พันธุกรรม : สังเกตดูได้จากคุณพ่อคุณแม่ ถ้าท่านหงอกเร็ว เราก็มีสิทธิ์จะได้ "มรดก" นี้มาเร็วเหมือนกัน

• ความเครียด : แม้ความเครียดจะไม่ทำให้ผมขาวข้ามคืน แต่มันไปกระตุ้นสารสื่อประสาทที่สามารถทำลายเซลล์สร้างเม็ดสีได้

• การขาดสารอาหาร : บางคนหงอกก่อนวัยเพราะขาดวิตามิน B12, ธาตุเหล็ก หรือทองแดง รวมถึงมลภาวะและการสูบบุหรี่ก็เป็นตัวเร่งให้ผมขาวไวขึ้นด้วย

เบื่อปิดผมขาว แต่จะปล่อยผมหงอกยังไงไม่ให้ดูแก่

          การปล่อยผมหงอกไม่ใช่การ "ปล่อยตัว" นะคะ แต่มันคือการเปลี่ยนสไตล์ใหม่ ซึ่งมีทริคที่จะช่วยให้เราดู "เก๋าแต่ไม่แก่" ดังนี้

• ตัดแต่งทรงผมให้ดูทันสมัย : ผมหงอกที่ปล่อยยาวพะรุงพะรังแบบไม่มีทรงจะทำให้ดูแก่ทันที แนะนำให้ปรึกษาช่างเลือกทรงผมที่ดูเฉี่ยว เช่น ทรง Pixie Cut เท่ ๆ หรือทรง Bob ที่มีเลเยอร์ การตัดผมทรงเป๊ะ ๆ จะช่วยให้ผมสีเงินดูเหมือนเราตั้งใจทำสีมา

• ใช้เทคนิคการพรางผม (Herringbone Highlights) : ถ้าใจยังไม่กล้าปล่อยโคนขาวพรวดเดียว ลองให้ช่างทำไฮไลต์สีหม่น ๆ หรือสีเทาแซมสลับกับผมขาวดู วิธีนี้จะช่วยให้สีผมเดิมกับผมหงอกกลืนกันไปแบบนวล ๆ ไม่ดูตัดกันเกินไปตอนโคนงอก

• ใช้แชมพูสีม่วง (Purple Shampoo) : ผมหงอกตามธรรมชาติมักจะดูออกเหลืองหม่น ๆ เพราะมลภาวะและแสงแดด แชมพูสีม่วงจะช่วยฆ่าเม็ดสีเหลือง ทำให้ผมขาวของเราดูสว่าง สะอาด และเป็นสีเงินนวล ๆ ดูแพงขึ้นมาก

• ใส่ใจเรื่องความเงางาม : ผมหงอกจะมีความหยาบและแห้งกว่าผมปกติ ถ้าปล่อยให้ฟูจะดูโทรมทันที ต้องหมั่นบำรุงด้วยออยล์หรือเซรั่มให้ผมดูเงา เพราะความเงาคือสัญลักษณ์ของความอ่อนเยาว์ค่ะ

ข้อแนะนำเพิ่มเติม

          นอกจากการดูแลเส้นผมแล้ว "องค์ประกอบรอบข้าง" ก็ช่วยส่งเสริมให้ผมหงอกดูสวยขึ้นได้ค่ะ

• การแต่งหน้า : เมื่อสีผมอ่อนลง ใบหน้าอาจดูซีด แนะนำให้เน้นการทาลิปสติกสีสดใส หรือปัดแก้มให้ดูมีเลือดฝาด จะช่วยขับผิวให้ดูผ่องสู้กับผมสีเงินได้ดีมากค่ะ

• การแต่งตัว : เลิกใส่เสื้อผ้าสีหม่น ๆ หรือสีน้ำตาลแก่ ลองเปลี่ยนมาใส่สีที่ตัดกับผมสีขาว เช่น สีน้ำเงินเข้ม สีแดงสด หรือสีดำสนิท จะทำให้ลุคโดยรวมดูโมเดิร์นและทะมัดทะแมงขึ้น

• คิ้วต้องมี : อย่าปล่อยให้คิ้วบางหรือขาวไปพร้อมผมนะคะ การเขียนคิ้วให้ได้รูปด้วยสีน้ำตาลเทาจะช่วยให้ใบหน้าดูชัดและดูเด็กขึ้น

          การปล่อยผมหงอกไม่ใช่เรื่องน่ากลัว และไม่ได้หมายความว่าเรายอมแพ้ต่อความแก่ แต่มันคือการยอมรับความจริงอย่างมั่นใจค่ะ แค่เราใส่ใจกับการเลือกทรงผมที่ทันสมัย บำรุงเส้นผมให้เงางามสม่ำเสมอ และสนุกกับการแต่งตัวเพิ่มขึ้นอีกนิด ผมหงอกที่คุณเคยอยากซ่อนไว้ จะกลายเป็นเอกลักษณ์สุดเท่ที่ใคร ๆ ก็ต้องเหลียวมองแน่นอน

บทความที่เกี่ยวข้อง

• ผมหงอกในวัยรุ่น วัยทำงาน เกิดจากอะไรได้บ้าง เกี่ยวกับโรคไหม

• 8 วิธีแก้ผมหงอกก่อนวัย พร้อมเผยสาเหตุ ผมหงอกก่อนวัยเกิดจากอะไร

• 12 สมุนไพรแก้ผมหงอก คืนผมดำเงางามด้วยวิธีธรรมชาติ จบกันทีกับปัญหาผมขาว

ขอบคุณข้อมูลจาก : katiegoesplatinum.com, health.clevelandclinic.org, healthline.com

ประเด็นที่เกี่ยวข้อง บุคคลที่เกี่ยวข้อง สถานที่ที่เกี่ยวข้อง ประเด็นที่เกี่ยวข้อง